Læs også

 

Lys og belysning

Belysningen i en bygning kommer fra dagslyset og den kunstige belysning. Dagslyset er givet ved vinduernes størrelse, udformning, afskærmning m.m., mens den kunstige belysning er bestemt af armaturtyper, placering, lyskilder m.m. Rummets udformning og farver påvirker belysningsforholdene.

På grund af den store variation i dagslyset i det fri varierer lyset meget i løbet af dagen, og vinduets placering bevirker tillige, at der er en stor variation fra sted til sted i et rum og også fra rum til rum under samme dagslysforhold.

 
Indeklima9.gif
Målinger foretaget med dagslys skal derfor altid relateres til en beskrivelse af dagslyset i det fri, dvs. belysningsstyrke, skydække, samt skyggeforhold. Hvis dagslyset giver anledning til gener ved bestemte dagslysforhold, bør målingerne foretages, når disse forekommer. Hvis det er den kunstige belysning, der primært skal vurderes, skal dette gøres uden dagslys.

En god beskrivelse af indendørs lysforhold indeholder belysningsstyrke, luminansfordeling. blænding, kontrastforhold, lysets farveegenskaber og flimmer samt dagslysfaktoren. Flere af disse egenskaber skal kunne måles eller vurderes for arbejdspladsen og skal ses i forhold til personernes placering og arbejdsopgaver.

Gode grunde til at måle

Erfaringsmæssigt er der sjældent mange, der klager over lyset eller belysningen, normalt mindre end 10 pct. Hvis 15-20 pct. hyppigt føler sig generet, giver det anledning til generelt at foretage en undersøgelse. Er der hyppige øjengener, evt. forbundet med hovedpine samtidig med krævende synsopgaver fx arbejde ved skærmterminal, er det velbegrundet at foretage en måling og vurdering af belysningsforholdene, især hvis der ikke er individuel belysning. Da belysningen skal tilpasses arbejdsopgaven, stilles der således store krav til et velprojekteret belysningsanlæg.

Vurdering

En sagkyndig, visuel bedømmelse og vurdering uden måling rækker langt, når det alene drejer sig om at afgøre, om belysningen kan være medvirkende årsag til indeklimaproblemer. Kravene til belysning er mest udarbejdet med hensyn til komfort og arbejdspræstationen, ikke ud fra symptomer og gener.

Vurderingskriterier fremgår detaljeret af DS 700, Kunstig belysning i arbejdslokaler, og specielle måletekniske overvejelser fremgår af Teknisk Arbejdshygiejne II.

Måling og vurdering

Målinger eller vurderingsmetoder udføres for bygningens brug med hensyn til, om den anvendes primært med dagslys alene, kunstlys alene eller kombinationer af begge. Måling af belysningsanlæggets ydelse uden dagslys har betydning i forbindelse med en vurdering af, om anlægget opfylder kravene i DS 700 og dermed også Bygningsreglementet BR 95.

 
Indeklima10.gif

Dagslysadgang og udsyn

Arbejdsrum skal have tilgang af dagslys, så rummene er velbelyste. Dagslystilgangen vil normalt være tilstrækkeligt, når vinduesarealet ved sidelys svarer til 10% af gulvarealet eller ved ovenlys 7% af gulvarealet (BR 95). Med dagslysadgang følger normalt også udsyn. Arbejdsrum skal forsynes med vinduer, der er anbragt, så personer i rummet kan se ud på omgivelserne (BR 95). Mulighed for at følge med i vejrliget og livet udenfor spiller en positiv rolle.

Da belysningsstyrken for dagslyset varierer meget, beskrives denne i stedet for med en dagslysfaktor. Dagslysfaktoren er forholdet mellem belysningsstyrken på en flade inde og den samtidige belysningsstyrke på en vandret flade i det fri, når himlen er jævnt overskyet uden skyggende bygninger. Dagslysfaktoren kan beregnes eller måles i eksisterende bygninger. Tallet har ikke direkte nogen dokumenteret betydning for gene- eller symptomfrekvens, men det siger sagkyndige noget om behovet for at bruge elektrisk belysning. En dagslysfaktor større end 0,02 vil give et passende dagslysniveau for en normal arbejdsdag, og har i en årrække været Arbejdstilsynets krav til dagslysforholdene.

Arbejdspladser uden dagslysadgang kan kun tillades (af kommunalbestyrelsen), hvis arten af virksomhedens produktion ikke tillader dagslys (BR 95).

Almen belysningsstyrke

Belysningsstyrken bedømmes visuelt med hensyn til, om den ser tilfredsstillende ud. Derudover måles den med luxmeter i lokalet på vandret plan (0,85 over gulv eller på gulvet). Se tabellen på modstående side og DS 700.

Arbejdspladsbelysning

Da kravet til arbejdspladsbelysningen ofte er større end til rummets almene belysning, bør der normalt være en særbelysning på den enkelte arbejdsplads.


 
Indeklima11.gif
Eksempler på belysningsstyrker jf DS 700 ses af nedenstående tabel.

Belysningsstyrken bedømmes visuelt og ved måling, idet der tages hensyn til den aktuelle synsopgave på det enkelte arbejdssted (DS 700). Belysningsstyrken måles med et luxmeter på selve arbejdsobjektet. De angivne belysningsstyrker i DS 700 gælder for personer op til 45 år med normalt syn, og en evt. højere belysningsstyrke til ældre kan være nødvendigt.

Synsnedsættende eller ubehagsblænding fra dagslys

Undersøg med og uden gardiner eller solafskærmning om vinduernes omgivelser kan ses, og ansigter træder klart frem, når man kigger i retning mod vinduet.

Undersøg derudover om lyset fra vinduet er irriterende, når du ser på din arbejdsopgave (Skyg med hånden, så lyset fra vinduet ikke rammer øjet, og se om det forbedrer forholdene). Tilsvarende gøres for en synsretning mod vinduet.

 
Eksempler på belysningsniveauer efter DS 700  

Arbejdsområde 

Belysningsstyrke lux

Kontor:  
Vedvarende skrivning og læsning

500

Andet

200

Grafisk arbejde, tegning, syning

500

Undervisning, daginstitution:  
På arbejdsbordet

200

På tavler

500

Mødelokaler, kontor generelt

200

Rengøringslys:  
Grundig rengøring

200

Lettere i gangarealer o. l.

 50

Butik 

200


Synsnedsættende eller ubehagsblænding fra belysningsarmaturer

Lyskilderne i armaturerne bør ikke kunne ses, når disse betragtes fra arbejdsstedet.

Synsnedsættende blænding:

Undersøg om arbejdsobjektet træder klarere frem, når der skygges med hånden, så lyset fra armaturerne ikke rammer øjet (ligesom en kasketskygge).

Ubehagsblænding:

Undersøg om lyset fra armaturerne er irriterende, når du ser på din arbejdsopgave (Skyg med hånden, så lyset fra armaturerne ikke rammer øjet, og se om det forbedrer forholdene).
 
Indeklima12.gif

Kontraster i eller omkring arbejdsstedet

Kan detaljer i arbejdsemnet ses let og ubesværet og klart adskilt fra omgivelserne uden, at der er for kraftige lys- eller skyggedannelser? Der skal være både rettet og diffust lys. Kontraster bl.a. i trykt papir og i skærmbilleder er meget afhængige af spejling og reflekser, men også af emnet selv. 

Spejling og reflekser

Undersøg ved hjælp af et spejl, at der ikke er reflekser fra lyskilder og dagslys.

Luminans

Luminansen (lysheden af arbejdsområdet) i og omkring arbejdsstedet eller fra området til omgivelserne. Luminansen kan måles med en luminansmåler.

Luminansen skal aftage fra arbejdsemnet og udefter, men ikke i generende store spring. De må ikke være meget større end 10:3:1.

 
Indeklima13.gif

Flimmer

Lysstofrør med højfrekvensanlæg eller en LC-kobling er praktisk taget flimmerfri. Flimmer observeres ved at ‘se forbi’ lyskilden, så den er i det ydre synsfelt. Dataskærne uden flimmer kan købes idag. De vil sandsynligvis reducere træthed i øjene.

Farvegengivelse

Farvegengivelse kan i visse tilfælde være af betydning, især i butikker, der sælger stoffer, litografier o.l. Belysningsarmaturer er (bør være) deklarerede med et farvegengivelsesindeks. Glødelamper har højeste indeks 100. En rimelig god gengivelse er indeks 80. Farvetemperaturen bør også vies interesse. Se nærmere i Teknisk Arbejdshygiejne II.

Måleinstrumenter

Belysningsstyrken måles med et luxmeter og luminansen med en luminansmåler. Der findes luxmetre, der også kan bruges til luminansmåling, med en tilstrækkelig nøjagtighed. Undgå at skygge for lyset, når der måles. Der findes beregningsmetoder til blænding og kontrast, men for en øvet observatør har dette i indeklimaet kun en dokumentationsværdi. Såfremt dokumentation i form af måleværdier ønskes, bør der foretages en egentlig belysningsteknisk undersøgelse af en specialist.

Middelbelysningsstyrken i et rum måles oftest i midten af lokalet. Der måles under et armatur Eu og imellem armaturer, Ei. Middelbelysningsstyrken beregnes som Em = (Eu+ 3Ei):4.

 
Indeklima14.gif
Luxmeter

Husk at registrere:

  • Vejret mht. direkte solindfald
  • Udvendige skyggeforhold
  • Reflektion fra andre bygninger
  • Solafskærmningstypen
  • Solafskærmning og gardiners brug i og udenfor arbejdstiden
  • Arbejdspladsernes placering
  • Arbejdets art fx pc, tegninger mm.
  • Indstillelige, individuelle arbejdslamper
  • Belysningens placering type og påtrykt watt samt brugsmønstret, hvornår tændes og i hvor mange timer.