Hånd-arm vibrationer er rystelser, som påvirker hænder, arme og skuldre, når man bruger slående, roterende eller vibrerende håndværktøj som mejselhamre, slagboremaskiner, sømpistoler, vinkelslibere og fugefræsere. Der kan også opstå vibrationer, når man bruger håndførte maskiner som vibrationstromler og havefræsere.
De første tegn på skader fra hånd-arm vibrationer er snurrende eller følelsesløse fingre. Efter længere tids belastning er der risiko for, at man får ”hvide fingre”. Det vil sige, at fingrene bliver hvide, kolde og følelsesløse, når det er koldt, og der er ofte dunkende smerter i opvarmningsfasen. Andre skader kan være nedsat følesans og gribekraft, hvilket øger risikoen for ulykker.